Arbeidsgerelateerde klachten

  • 6 juli 2017

Oefentherapie en arbeidsrelevante klachten Wat zijn arbeidsrelevante klachten? Arbeidsrelevante klachten zijn klachten die het werk negatief beïnvloeden,waardoor iemand zijn werkzaamheden niet meer of maar gedeeltelijk kan uitvoeren . Deze klachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Klachten ontstaan door het werk. Het is erg afhankelijk van het werk dat je doet of er lichamelijke klachten op … Lees verder

Nooit te oud om te leren

  • 6 juli 2017

Als oefentherapeut Cesar hebben we te maken met patiënten van alle leeftijden. In de praktijk zien we kinderen die komen voor het verbeteren van hun houding, tot zwangere dames, en ook heren op hogere leeftijd. Een tijd geleden kwam er een man uit deze laatste categorie voor het eerst in de praktijk. Deze mijnheer was … Lees verder

Familiaire houdingen

  • 6 juli 2017

Typisch familiaire lichaamshoudingen en lichamelijke klachten Papa, ik heb dezelfde handen En krijg jouw rimpels in mijn huid. Papa, ik lijk steeds meer op jou!! Dit zijn een paar regels uit de bekende tekstsong van Stef Bos. We lijken op onze ouders. We herkennen elkaars uiterlijke en/of innerlijke kenmerken: dezelfde blonde krullen, het identieke kuiltje … Lees verder

Artrose en bewegen!

  • 6 juli 2017

Startpijn, stijfheid, moeite met lopen……ARTROSE. Wat is ARTROSE en wat heeft Oefentherapie Cesar u te bieden? Wat is artrose ? ARTROSE, of gewrichtsslijtage, is een aandoening die het kraakbeen in de gewrichten langzaam aantast. Men spreekt ook wel van “gewrichtsslijtage”. ARTROSE komt onder andere voor in de gewrichten van de heup en de knie, de … Lees verder

Houdingsadviezen

  • 6 juli 2017

“Jong geleerd is oud gedaan” Dit is een spreuk die vaak door mijn gedachten gaat als in onze praktijk mensen zich aanmelden die op latere leeftijd klachten krijgen. Deze klachten zijn ontstaan door een ongezond houding,- en bewegingspatroon. En om op een volgende spreuk terug te vallen “voorkomen is beter dan genezen”. Deze klachten hadden … Lees verder

Pijn in de rug ? Kom in beweging !

  • 6 juli 2017

Op vakantie gaan is leuk. Maar pijn in de rug door de lange autorit waarmee de vakantie begint is niet prettig. Je verheugen op een avond uit eten, maar weten dat je door een hele avond zitten last krijgt van je onderrug daar zit je niet op te wachten. Zo zijn er nog vele voorbeelden … Lees verder